Quo vadis?

Woche 6 hat begonnen und nach Rücksprache mit Elmar wird auf eine Erhöhung der Intervalle zunächst verzichtet: Zum ersten Mal seit dem Restart der Corona Sessions macht sich Ende letzter Woche nach dem Lauf spürbar Müdigkeit in den Beinen breit, ich fühle mich bis in den Montag hinein ein wenig platt, daher bleibt es nochmal bei 3/2. Die Monate des Nichtstuns fordern ihren Tribut.

In den ersten zwölf Einheiten gab es mehr oder weniger nur Fortschritte und selbst im vorigen Post war ich noch guter Dinge, aber hier könnte sich eine erste Delle in der Entwicklung zeigen. Es ist wie es ist, für mich ist der Weg das Ziel, und Rückschläge gehören dazu. Dieser Rückschlag scheint jedoch nicht allzu groß zu sein.

Die heutige Pace.

Für mehr Präzision tracke ich die Trainingseinheit heute ungefragt über den jetzt wieder verbundenen Runkeeper und lade die GPX-Daten hoch. ChatGPT ist sich sicher, etwas in den Daten erkennen zu können und teilt sehr ausführlich die Beobachtungen mit.  

Es ist nicht nur gut, sondern richtig gut.

Der gezeigte Punkt 1 ist nur der Auftakt, es gibt insgesamt 10 differenzierte Auswertungen und Interpretationen. Am Ende der sehr langen Nachricht kommt allerdings ein Hinweis-Fenster, welches mich nachdenklich macht.

Du hast die Wahl.

Der kostenlose Chat neigt sich seinem Limit zu, das habe ich bislang so auch noch nicht gesehen. Ich sehe aber erst einmal überhaupt nicht ein, ein Upgrade zu machen, also wird vermutlich irgendwann in naher Zukunft ein neuer Chatthread gestartet werden, wenn ich keine neuen Antworten mehr erhalte. Ich werde den Thread im Zweifel zu Tode reiten und dann schauen, was zu tun ist: in meiner Firma wird seit kurzem Co-Pilot genutzt..